Oi pessoal. O medo de avião faz parte da vida de muita gente,
inclusive das pessoas que amam viajar. Pode até ser o meio de transporte
mais seguro, mas o problema é que quando algum avião cai vira logo
notícia.
Canso
de ouvir as pessoas falarem: "mas se cair morre todo mundo", "se der
algum problema nao tem como escapar", entre outras coisas.
Tem
gente também que tem medo de passar mal dentro do avião e não ter
socorro. Outras acham simplesmente entediante ficar horas naquela lata
de sardinha com asas.rs
Eu
já tive muito medo de avião. Na verdade ainda tenho, mas resolvi lutar
contra isso, depois de perder muitas oportunidades de viagem, incluindo
para o exterior. Primeiro procurei comunidades (na época do orkut) de
pessoas que tinham o mesmo problema, o que foi legal para eu ver que eu
não era a única. Tinha caso de gente que deixou de ir pra NY com tudo
pago por medo, e de outros que até chegaram a desmaiar no avião. O mais
bacana dessa comunidade é que sempre tinham uns pilotos, profissionais e
amadores que davam várias dicas legais pra gente.
Depois
comprei esse livro "Avião, viaje sem medo" da Elvira Gross, que me
ajudou muito nesse processo.No livro ela fala um pouco dos tipos de
medos que as pessoas normalmente tem:
1) Medo de perder algo
2) Medo do desconhecido
3) Medo de cair e medo de altura
4) Medo de ficar fechado (claustrofobia)
5) Medo de não estar no controle
6) Medo de barulhos estranhos
7) Medo de ter medo
8) Medo de que algo ruim possa acontecer
9) Trauma
Depois
ela explica como um avião funciona e por fim, como superar o medo de
voar. Esse livro me ajudou bastante e hoje posso dizer que viajo bem
mais tranquila do que antes. Eu tenho também algumas técnicas:
1) Sempre sento no corredor:
Não gosto muito da janela e no corredor me sinto mais livre pra sair a hora que eu quiser.
2) Levo algo para me distrair
Já
tentei levar livros e não funcionou muito. No começo eu levava
cruzadinhas, agora antes da viagem eu vejo uma série, ai baixo os
episódios finais, passo no tablet e só assisto no avião. É uma boa forma
de distração.
3) Não me importo com turbulência
Eu
só sentava no final do avião, até descobrir que é lá que o avião mais
treme durante uma turbulência. Assim que começa alguma eu tento me
concentrar no que eu estou fazendo, e também penso: é que nem um carro
passando em uma estrada esburacada. rs
É isso.
Até a próxima.
=)
Fonte das imagens: Google imagens
- 17:03
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